Dus, je net klaar met wat je dacht was een groot project bij, en nu je baas is een lijst van alle dingen die je moet verbeteren. Raak niet ontmoedigd, opbouwende kritiek is een belangrijk onderdeel van elke job. Door middel van dit artikel, leren hoe je kritiek accepteren en doe je werk zo goed mogelijk.
Stappen
- 1Accepteer dat je niet perfect bent. Als je elke taak te denken dat er niets mis zal gaan beginnen, ben je jezelf voor de gek. U zult fouten maken. Het belangrijkste is om te leren van hen.
- 2Controleer je werk. Nadat je klaar bent, en voordat je het in bij uw leidinggevende, zorg ervoor dat je zorgvuldig doorgenomen over alles. Dit kan u helpen om domme fouten te vermijden en ervoor te zorgen dat je baas niet zal hebben om je druk over kleine problemen.
- 3Niet persoonlijk op. Als uw collega heeft kritiek voor u, herinner jezelf eraan dat het niet per se zeggen dat ze / hij je niet mag, of dat je niet goed genoeg voor de baan. Uw collega is gewoon proberen om ervoor te zorgen dat u de best mogelijke werk.
- 4Luister aandachtig. Als je negeert kritiek, je bent gedoemd om dezelfde fouten te herhalen. Maak notities en voortdurend jezelf eraan te herinneren hoe het probleem op te lossen. Deze stap is de moeilijkste, want het kan betekenen dat men moet "opzuigen" iemands trots en toegeven een verantwoordelijkheid in het werk-gerelateerde fouten.
- 5Vraag jezelf af wat kunt u leren van deze kritiek. Als je voelt dat je groeit defensief of boos, herhaal de vraag 'Wat kan ik leren?'
- 6Eens met een deel van de kritiek. Wanneer geconfronteerd met kritiek, de meeste mensen richten zich op het gedeelte van de negatieve feedback die niet waar kan zijn en de rest negeren. Dit lost geen problemen op, en je hoeft niets te leren. Als u akkoord gaat met een deel van de kritiek, word je open staat voor het leren. Je hoeft niet eens te zijn met alles, zelfs eens met een klein aspect van de kritiek zal een sfeer van teamwork te creëren. De focus kan worden dan hoe je samen kunt werken aan een probleem, dat je gevoel te worden aangevallen zal verminderen lossen.
- 7Analyseren en te evalueren wat je hebt gehoord. Je hebt tijd nodig om de informatie te verwerken, te bepalen of het een geldige kritiek en beslissen wat je zult doen om het probleem op te lossen of te corrigeren de fout. Als dit een klacht u herhaaldelijk hebt gehoord, moet je nadenken over wat je kunt leren van de situatie, zodat het niet weer gebeurt.
- 8Niet in het bezit van een wrok. Logeren boos / overstuur over de kritiek kan invloed hebben op je toekomstige werk. Zet de fouten uit je hoofd en focus op het doen van de best mogelijke baan op de volgende taak.
- 9Vergeet niet, alles wat er gebeurt is met een reden. Als een bepaalde co-werker is het niet erg warm voor u, of je baas gewoon de naam van een zuig-up van de werknemer van de maand, dan betekent dit meestal dat het een goede zaak, want iets veel beters in petto zal zijn voor u. Geen goede daden van hard werken of geduld niet beloond.
- 10Duidelijk de lucht. Als je boos op hoe uw collega je kritiek, laat hem of haar weten zo snel mogelijk, zodat er geen aanhoudende slechte gevoelens tussen de twee van jou. Leg uit waarom het overstuur u, en suggereren veranderingen die kunnen worden gedaan om uw relatie te versterken.
- 11Accepteer het feit dat anderen iets dat je niet kan zien. Zelfs als u het niet eens met de kritiek, kunnen anderen het zien van iets dat je niet eens bewust van. Als ze zeggen dat je bent negatief of aanmatigend, en je niet het gevoel dat je bent, goed, misschien bent en je gewoon niet zien. Houden met het feit dat anderen juist kunnen zijn, en het gebruik van die mogelijkheid om te zoeken in jezelf.
- 12Gelukkig zijn, ongeacht de kritiek en laat niet de kritiek brengen je naar beneden.
Tips
- Wat je ook doet zorg ervoor dat het is het beste van uw kant. Mensen die moeite hebben te accepteren kritiek hebben minder kans om te slagen in hun beroep.
- Als de gelegenheid zich voordoet, bespreken de kritiek met iemand die je vertrouwt u een objectief beeld te geven, op deze manier kunt u zien of de kritiek redelijk is of gewoon iemand met zijn status aan zijn gezag te doen gelden over anderen.
- Geef jezelf altijd ergens te denken alvorens te reageren, zal je later bespaart u veel problemen
- Onthoud altijd dat het jouw werk bekritiseerd, niet jij. Bijvoorbeeld, als uw collega bekritiseert een brief die u schreef, vergeten dat je ooit schreef. Alsof dat iemand anders deed, en je collega wordt je alleen maar vraagt om het te herzien voor hen.
- Vergeet niet, je collega doen dit niet omdat hij of zij niet als u en / of uw werk. Ze doen dit omdat ze willen dat je naar je werk te verbeteren.
- Vaak collega's vind je fouten omdat ze willen een teken van hun eigen te maken. Het is een goede hack om een kennelijke vergissing, dat is makkelijk op te lossen verlaten, je baas en collega's kan zien en vertellen over (en het gevoel dat ze hebben bijgedragen). Zodra ze vonden dat, hun honger om fouten te vinden zal worden voldaan en kun je wegkomen met dingen die anders zouden zijn opgevallen.
Waarschuwingen
- Als u voelt dat schriftelijke kritiek onterecht is, reageren in hetzelfde medium, het beantwoorden van eventuele punten gemaakt waarmee u het niet eens. Geschreven materie is over het algemeen gehouden in het dossier en als je niet hebben gereageerd, zal het record alleen nog een (de manager) oogpunt.
- Als je voelt dat je wordt op onterecht opgepakt, een dagboek bijhouden van ontmoetingen en kopieën van een kritische e-mails of brieven.
- Probeer niet om uw eigen terug te krijgen, vooral met uw manager, hij heeft het gezag (meestal ondersteund door zijn baas) om die autoriteit te doen gelden in uw nadeel.