Hoe te spraakzamer geworden

1. 1
   Negeer het gevoel van het zijn schuw en de gedachten van wat mensen zouden kunnen denken. Wees jezelf, mensen laten zien wie je werkelijk bent en probeer niet om iets dat je echt niet zijn.
2. 2
   Oefen praten meer, en als je rotzooi op - je bent niet van plan om precies te weten wat je volgende keer deed of hoe het niet te doen. Net als fietsen: soms, je crashen. Maak je geen zorgen over, gewoon weer op de fiets en probeer het opnieuw.
3. 3
   Helemaal laten gaan, maar niet onbeleefd zijn. Wees jezelf! En wees niet bang om beoordeeld.

Starten en uitvoeren van het gesprek

1. 1
   Begin het gesprek met een vraag of stel jezelf voor. Wees vriendelijk en gewoon het gesprek te beginnen.
   • Niet in praktijk of plannen wat je zal zeggen.
2. 2
   Blijven gaan. Het is niets om zenuwachtig over. Maar, pro-actief en positief.
3. 3
   Hun vragen te beantwoorden door 'hardop denken', als je moet. Zwijg niet, terwijl je van je antwoord.
4. 4
   Luister naar jezelf en horen wat je denkt op hetzelfde moment dat de andere persoon (s) hoort het.
5. 5
   Spreken! Hoe meer je denkt dat het rustiger je zal zijn. Denk niet over wat anderen denken, of wat u zegt. Die gedachten zal je nerveus maken, en stoppen met praten.
6. 6
   Maak je geen zorgen over hoe je dingen zegt, als het niet is wat je bedoelde te zeggen, gewoon jezelf corrigeren. Wees aardig over wat je te zeggen.
7. 7
   Om een gesprek te beëindigen, gewoon zeggen "zie je." of iets en verlof.
8. 8
   Wees trots dat je iets zegt! Wees blij met jezelf als je klaar bent. Niet ooit, ooit overwegen iets wat je zei als 'fout' ook al was bedoelt. Je tenminste iets gezegd.

De regels

1. 1
   Maak jezelf niet schrijven lijnen of oefenen wat je gaat zeggen.
2. 2
   Proberen te klinken normaal en vriendelijk alsof je die persoon al jaren gekend hebben. Denk aan deze persoon als iemand die je zijn zeer comfortabel met.
3. 3
   Geef niet toe aan de verlegenheid of nervositeit.
4. 4
   Veel plezier terwijl je dit doet en ontmoet veel mensen. Terugkijkend, zul je spijt nooit zeggen wat je wilde.

Iets wat je kunt doen

1. 1
   Neem minstens 3 persoonlijkheidstests over het feit dat extravert of introvert, beantwoord de vragen eerlijk. Als je liegt over een van de vragen die je nergens krijgen.
2. 2
   Was u stil of verlegen als kind? Als het antwoord ja is, dan is dit niet voor u.
3. 3
   Als het zegt je introvert bent moet je stoppen en gewoon doen wat je wilt.