Ja, er zijn betere manieren om af te weren een dutje dan jammen een pen in je dij onder de tafel. Wakker te blijven tijdens saaie vergaderingen vergt een kleine inspanning van uw kant om "te blijven in het moment".
Stappen
- 1Let. Als de bijeenkomst is om u voor uw job relevant, moet u weten waar het over gaat. Stem af en zie wat je leert.
- 2Deelnemen. Heb je een mening? Participatie kan je waarde te tonen aan het team. Het kan ook de ontmoeting in een andere richting die meer relevant zijn voor u en helpen dingen gedaan te krijgen.
- 3Maak notities. Dit helpt je te herinneren van de inhoud en maakt het veel gemakkelijker om te blijven bezig met de vergadering.
- 4Open een venster. Warme, benauwde kamers bevorderen hersenen mist. Frisse lucht en lawaai van de straat zal helpen houden u op de hoogte, zelfs wanneer het onderwerp niet.
- 5Toepassing acupressuur. Tik je vingers op je voorhoofd, masseer de spieren tussen je duim en wijsvinger, wrijf de basis van je schedel, en kneed de plek onder je knie.
- 6Schil een sinaasappel. Of pop een pepermuntje. Citrus en mint aroma's niet alleen helpen gefocust blijven, ze verminderen ook angst en frustratie.
- 7Plan om vermoeide keer voorkomen. Als u bent de baas, heb genade. Heb ontmoetingen tussen 1 en 4 uur niet plannen. Mensen krijgen machtige slaperig na scarfing onderaan hun kalkoen sandwiches. En opslaan die lange, vervelende speeches voor morgen sessies.
- 8Ga naar het toilet. Zelfs als je niet nodig om een lek te nemen, kunt u nog steeds doen alsof je doet. Haast u niet. Gebruik een badkamer op een andere verdieping. Langzaam lopen. Stop om medewerkers die niet op de vergadering te spreken.
- 9Speel bullsh ** bingo. U kunt een exemplaar van dit spel online waarschijnlijk vinden.
- 10Passeren notities. Creatieve manieren vinden om notities te passeren met collega's. De kans is groot, zelfs als je baas doet zie je te doen, zal hij of zij niet in staat zijn te geloven dat je het lef om dit te doen in de eerste plaats had.
- 11Doodle. Wees creatief. Voor extra plezier, passeren de tekening rond de tafel.
- 12Brengen werken. Heb je papieren te sorteren, merkt te herzien, plannen te maken? Maak gebruik van vergadertijd door multitasking aantal van deze low-level werk.
- Gebruik van een laptop of handheld als je er een hebt. Anders, houd het in een map, bindmiddel, of notebook.
- 13Bewegen. Friemelen onder de tafel, zelfs een beetje, kan helpen om het bloed stroomt. Draaien in je stoel, zwaai je benen, of excuseer jezelf voor een paar minuten. Dit is vooral handig als de vergadering verandert in een drie uur durende marathon.
Tips
- Zorg voor genoeg slaap de nacht ervoor.
- Niet vergaderingen indien het onderwerp is volledig irrelevant zijn voor uw werk. Het werkt niet altijd, maar soms met vermelding van de organisator dat je werkt aan andere dingen kun je helemaal uit te komen een vergadering.
- Vermijd storende collega's die deelnemen, zelfs als u ervoor kiest om geen.
Waarschuwingen
- Weet de vergadering niet onttrekken geheel zonder toestemming of op zijn minst een goed excuus.
- Niet negeren het onderwerp van de bijeenkomst volledig als u verantwoordelijk voor het te weten bent.
- Wees niet te flagrant over het negeren van de vergadering. Krabbelen in de marge van uw notebook kan behoorlijk low-profile en zelfs kijken als het maken van aantekeningen. Als u veel meer dan dat doet, zich bewust zijn van wie zou kunnen kijken over je schouder.