Een "cage fighter" is een Mixed-Martial-Arts (MMA) vechter die soms vecht in een kooi (of achthoek, of een boksring in Pride). De vechter wint door het uitspelen van, of zetten de tegenstander in een houdgreep waarbij de tegenstander opgeeft, of "kranen", of bij besluit.
De fasen van een gevecht meestal sprake ponsen en het schoppen, de clinch, soms stand-up worstelen, dan is een take down en op de grond worstelen. Hier leer je wat er nodig is om een kooi vechter te worden.
Stappen
- 1Proberen af te spelen je natuurlijke sterktes. Als je stevige macht, overwegen gericht op opvallende. Als je ervaring hebt van de middelbare school of universiteit, concentreren op uw grond spel. Dat gezegd zijnde moet je weten zowel opvallend en worstelen als de meeste sportscholen trainen hun strijders in een evenwichtige stijl.
- 2Ken uw zwakke punten als goed. Als u niet beschikt over een stevige kin, proberen om de strijd te krijgen op de mat om de kansen op het krijgen van knock-out te elimineren. Evenzo, als je tegenstander heeft een slechte opvallende vaardigheden, maar is geschoold op de grond, kunt u om het gevecht op je voeten te houden.
- 3Kijk voor een in uw buurt die specifiek traint in mixed martial arts. Zullen ze meestal adverteren in de Gouden Gids met een overzicht van de technieken die zij gespecialiseerd inch Probeer een die op zijn minst een paar strijders op het personeel heeft als hun ervaring van onschatbare waarde zal zijn voor jou vinden.
- Als u een sportschool die gespecialiseerd is in mixed martial arts niet kunt vinden, kunt u overwegen het bestuderen Muay thai, ook wel bekend als Thai Kickboxing, boksen of andere opvallende kunst.
- Voor grappling vaardigheden studie Braziliaans jiu-jitsu,, sambo en worstelen.
- U kunt ook kopen vechten techniek dvd's of boeken om je studie te verbeteren.
- 4Vertrouwd te raken met hoe je jezelf kunt verdedigen buiten je eigen vakgebied. Vanwege de aard van cross-training, moeten alle stakers weten wat grappling en vice versa.
- 5Oefenen, oefenen, oefenen. Raak niet ontmoedigd. Hoe meer je "tikt out" of krijgen uitgestanst, hoe meer je leert. Je moet houden van wat je doet, als je het niet leuk, stoppen en bespaar jezelf uw maandelijkse sportschool contributie en uw tijd.
- Trainen met volle teugen van uw potentiële en trainen op kracht en conditie.
- 6Voer zo veel wedstrijden in kickboksen en worstelen als je kan. Realiseer je dat elke keer als je verliest, krijg je beter.
- 7Voer een paar amateur-mixed-martial-arts wedstrijden. Zorg ervoor dat de initiatiefnemers niet betaalt u een hoge "entry fee" zoals ze geld verdienen aan je, zorg ervoor dat ze je matchen met iemand van vergelijkbare vaardigheid.
- MMA promotors zijn soms aanwezig om u te werven als uw vaardigheden zijn veelbelovend, bijvoorbeeld, The Ultimate Fighter. Echter, zijn die strijders vechten al jaren en zijn goed ingeburgerd. Het is niet zo snel of zo eenvoudig als het ooit was.
Tips
- Vergeet niet, heeft deze sport aanzienlijk geëvolueerd sinds Royce Gracie won de eerste drie van de vier UFC wedstrijden met Brazillian Jiu-Jitsu (grappling). Niet iedereen gaat naar de grond meer, omdat ze hebben getraind in takedown verdediging en ontsnapt als opvallend. Daarom is het noodzakelijk het gevechtsvliegtuig om meer afgeronde en trein in vele disciplines in plaats van slechts een of twee.
- Analyseer je tegenstander stijl als dat mogelijk is, of het nu de herziening van tapes van hun eerdere gevechten, praten met strijders die hen hebben gevochten voor, of het zien van hen levend te bestrijden. Dan, met uw trainers, bedenken een game plan om te volgen tegen deze tegenstander. Altijd vasthouden aan de game plan, tenzij je absoluut geen andere keuze dan om het te veranderen.
- Met een geregelde en erkende organisatie, niet een back-alley vechtpartijen club als dat mogelijk te bestrijden.
- De mensen die je trainen met en concurreren tegen uw vrienden zijn, behandel ze met respect en je zal hetzelfde ontvangen.
- De uitkomst van een gevecht afhankelijk techniek kracht en uithoudingsvermogen. Bouw je kracht en uithoudingsvermogen, niet alleen je techniek.
- De Ultimate Fighting Championship (UFC) en World Extreme Cage fighting (WEC) zijn de twee top MMA organisaties. Bekijk enkele van deze gevechten en aantekeningen.
Waarschuwingen
- Het ding over vechten is als je gewond raakt kun je niet vechten en je niet betaald. Hou dat in gedachten.
- Als je een gewone baan tijdens de training voor je carrière als een kooi vechter, bereid zijn om alle blauwe plekken, zwarte ogen en verstuikingen dat je komt om te werken met uit te leggen.
- Omdat het een vechter kan je uitsluiten van bepaalde verzekeringen. Zorg ervoor dat u een verzekering vertegenwoordiger te praten om te zien of uw keuze om te vechten ongeldig zou kunnen maken of maak je niet in aanmerking voor dekking.
- Hoewel hedendaagse legitieme training en competitie is sterk gereguleerd, ernstige verwondingen nog steeds optreden.