Hoe om te onthouden

Auditieve leerders

1. 1
   Luister naar deze. Als je het beste doen door dingen horen, en kan informatie die naar je toe komt mondeling te behouden, ben je waarschijnlijk een auditieve leerling. Hier zijn enkele kenmerken waarmee u kunt bepalen of u:
   
   • Herinnert u zich, met veel detail, informatie die je hoort in gesprekken of lezingen.
   • Je hebt een goed ontwikkelde woordenschat, een waardering voor woorden, en sterke talenkennis, het oppakken van nieuwe talen relatief eenvoudig.
   • Je bent een goede spreker, en kunnen uitvoeren op interessante gesprekken, articuleren uw ideeën duidelijk.
   • Je muzikaal talent, en het vermogen om klanken, ritmes en individuele noten in een akkoord of een ensemble instelling hoort.
2. 2
   Haal diep adem. Scannen via uw gehele cursus / papier, zodat je weet wat je gaat lezen zijn. Als het erg lang, breek het in secties.
   
3. 3
   Focus op het eerste deel. Lees de passage die u nodig heeft om weer te onthouden over en totdat het is vrij goed in uw hoofd zitten, en noteer de volgende opmerkingen als je dat doet:
   
   • Forceer eventuele patronen. Stop met zoeken voordat aanzienlijke inspanning is nodig voor deze stap. Gedwongen vertrouwdheid is verplicht leren, en het is niet de stijl die is het meest geschikt voor jouw manier van onthouden. Zie de sectie tips hieronder.
   • Te onderzoeken en mee intuïtieve relaties tussen de elementen en je eigen ervaring. Dit heet het onthouden door associatie. De relaties hoeven niet rationeel te zijn, alleen memorabel (interessant, grappig, leuk) en inspirerend. Als je het onthouden van artikel 1 van de Grondwet van de VS, bijvoorbeeld, het begint, "Alle hierin toegekende wetgevende machten zullen berusten bij een congres...," je zou denken van een congreslid in een vest, met een snoer bungelen van zijn zak.
   • Neem de eerste letters van iets wat je probeert te herinneren en maak een ander acroniem voor. Bijvoorbeeld, de hypofyse scheidt zes belangrijke hormonen: TSH (schildklier-stimulerend hormoon), ACTH (adrenocorticotroop hormoon), FSH (follikelstimulerend hormoon), LH (luteïniserend hormoon), PCR (prolactine) en GH (groeihormoon ). Ze zijn moeilijk te onthouden, maar als je een acroniem te maken van de eerste letters van elk hormoon (bijvoorbeeld The Actor ontbreekt als Paars Gnomes), ze allemaal veel gemakkelijker te onthouden te worden.
   • Maak een levendig verhaal met de betrokken bij wat je probeert te herinneren entiteiten. Het maken van een verhaal met Belligerent Bob, Laconic Linda of Intrepid Ingrid kunt helpen herinneren die lastige woordenschat woorden. Het hoeft zelfs niet te kloppen: nogmaals, zolang het kietelt je een of andere manier, aansprakelijk om het te onthouden je bent.
   • Maak een kleine of middelgrote tekening die uitlegt wat je probeert te onthouden! Bijvoorbeeld, als je wilt om de definitie van wetenschappelijk onderzoek, onthouden (die trouwens is: De vele manieren waarop wetenschappers bestuderen van de natuurlijke wereld en voor te stellen verklaringen op basis van de bewijzen die zij verzamelen) zou je een kleine tekening van een wetenschapper te tekenen, iemand voorstelt aan iemand, en een kleine map die bewijs zegt. De andere kleine woorden als bijwoorden en werkwoorden je schrijft, naast de tekening! Niet rommelig, altijd tekenen en schrijven in orde.
4. 4
   Herhaling is de sleutel. Gebruik verbale en luisteren herhaling te helpen herinneren de orde der dingen:
   • Lees het eerste object.
     
   • Zeg het zonder het papier.
     
   • Lees de eerste en tweede object.
     
   • Herhaal ze beiden hardop totdat je in staat om ze te zeggen zonder het papier bent.
     
   • Lees de eerste, tweede en derde objecten.
   • Zeggen ze hardop totdat je in staat om ze te onthouden zijn.
   • Herhaal dit proces totdat u alle objecten kan zeggen zonder het papier.
   • Zodra je op het einde van de lijst, herhaal de lijst zonder te lezen. Zeg het hardop drie keer.
   • Als je niet kunt doen het allemaal drie keer, opnieuw beginnen.
5. 5
   Neem een pauze. Het is belangrijk om je geest fris te houden, dus zodra je denkt dat je iets ruwweg opgeslagen hebt, neem dan een 20 - tot 30-minuten pauze. Doe iets wat je genieten van dat is gemakkelijk te bereiken (dat wil zeggen, iets dat niet leiden tot een veel van leren) in die tijd, zoals het praten over de telefoon of het nemen van een wandeling in het park. Je ontspant je hersenen en in die tijd kunnen coderen wat je net geleerd in je langetermijngeheugen. Overmatige stimulatie van nieuwe concepten en leren verschillende dingen kunnen interfereren met die codering proces.
   
6. 6
   Controleer uw hoofd te leren. Na je pauze, kun je testen opnieuw om te zien of je nog hebt onthouden alles. Als je het allemaal goed, heb je waarschijnlijk het. Zo niet, werken op de secties u problemen ondervindt met. Dan neem nog een korte pauze en komen weer terug.
   
7. 7
   Luister naar jezelf. Neem je zeggen wat er moet een keer worden opgeslagen, speel het dan terug naar jezelf terwijl je slaapt. Hoewel dit niet goed werkt voor leer je nieuwe, onbekende informatie, kan de herhaling in je slaap helpen prime om concepten heb je al bewust verworven versterken.
   
   • U kunt kopen of maken een speciale hoofdband die hoofdtelefoon van uw MP3-speler houdt je hoofd als je slaapt - dit wordt vaak gebruikt door mensen die gebruik maken van ontspannende muziek om hen te helpen slapen.
     
8. 8
   Luisteren naar anderen. Als je kunt, en als het is toegestaan, proberen taping lezingen om u te helpen in de gaten in uw notities zowel te vullen, en om te horen weer presenteerde de informatie. Luisteren naar het een tweede of derde keer kan vaak genoeg zijn om de informatie veroorzaken aan de stok zonder veel inspanning.
   
9. 9
   Bewegen. Tempo door de kamer terwijl het bestuderen en het herhalen van de informatie voor jezelf. Door rond te lopen, zult u zowel uw rechter-en linker hersenhelft gebruiken en zal het materiaal veel gemakkelijker onthouden.
   

Visuele leerlingen

1. 1
   Neem een lange harde blik. Als de dingen springen uit bij u visueel en goed vasthouden, ben je waarschijnlijk het type persoon die visueel informatie verzamelt. Als je het ziet, kun je het begrijpen. Manieren die u vindt het nemen van informatie eenvoudiger zijn:
   
   • Informatie over de foto's, grafieken of diagrammen is veel gemakkelijker te onthouden dan dezelfde informatie mondeling aan u gepresenteerd.
   • Visualiseer je dingen als je leert ze, vaak op zoek in de verte alsof je 'zien' van de informatie.
   • Je creëert levendige beelden van de informatie in je geest. Bij het leren van de artikelen van de Grondwet, kan je jezelf voor ogen in de kamer met de Founding Fathers als ze besproken hen.
   • Jouw ruimtelijke vaardigheden zijn erg sterk: maten, vormen, texturen, invalshoeken, perspectieven - het zijn allemaal voor u gemakkelijk te begrijpen.
   • Je bent in staat te "lezen" mensen door hun lichaamstaal, wetende wat ze echt denken, zelfs als ze iets anders zeggen.
   • Je bent heel bewust van je omgeving, en hebben een sterke waardering voor esthetiek, kunst en andere visuele media.
2. 2
   Zit in een rustige omgeving. Gaan waar er geen afleiding, niets dat visueel uw oog zal vangen. Het vermijden van "glimmende objecten" zal toestaan ​​om te focussen op wat je nodig hebt om te onthouden. Dat betekent geen tv, open ramen, of die kat klokken met de ogen die heen en weer bewegen.
   
3. 3
   Kleurcode uw gegevens per type. Bijvoorbeeld, als je het onthouden geschiedenis notities, dan kleurcode hen door data of belangrijke mensen. George Washington is blauw, Ben Franklin is oranje, iets over de Revolution is rood, King George is groen, etc.
   
4. 4
   Gaan door elke kleurcode sectie, schrijven en herschrijven elk punt naar beneden tot je succes kunt onthouden alles. Het schrijven van elk item neer op een bijpassende kleur-Post-it briefje zal niet alleen helpen cement deze vereniging in je geest, zal het ook helpen met de volgende stap.
   
5. 5
   Plaats een post-it of index kaart op een locatie die u vaak bezoekt, zoals uw locker of uw slaapkamerdeur. Lees het elke keer als je langs loopt. Lijn uw notities op kleur, verticaal en horizontaal. door de tijd.
   
6. 6
   Vaak schrijven en herschrijven van de toelichting. Wanneer u naar uw notitie boord, kijken naar een item, herschrijven op een verse Post-It of kaart, en vervang het bestaande. Als u specifiek probleem bij een van de bestaande notities, neem de oude notitie en zet het ergens anders, waar zie je het vaker. Vervang dat men af ​​en toe ook.
   
7. 7
   Zoek een partner om te studeren bij. Teken diagrammen / grafieken, schrijven verklaringen, en leren concepten aan elkaar om elkaar te helpen of je ze beter onthouden.
   
8. 8
   Markeer de hoge punten. Kijk voor belangrijke van sleutelwoorden, afhankelijk van wat je moet onthouden, benadrukken ze, herinner hen, probeer dan de rest onthouden. Als het lezen van PDF's online, gebruik maken van de nadruk functie voor belangrijke punten. Dit helpt uw ​​geheugen, evenals een snel herstel van gegevens bij het zoeken weer door het document.
   
9. 9
   Bewegen. Tempo door de kamer terwijl het bestuderen en het herhalen van de informatie voor jezelf. Door rond te lopen, zult u zowel uw rechter-en linker hersenhelft gebruiken en zal het materiaal veel gemakkelijker onthouden.
   

Tactiel / kinesthetisch leerling

1. 1
   Als je het leuk om dingen aan te raken om informatie te verkrijgen, bent u zeer waarschijnlijk de hands-on type. U graag de informatie te voelen, als dat al mogelijk is, leren in het doen. Hier zijn enkele kenmerken van tactiele leerlingen:
   
   • Je leert het beste als u bent hands-on - bewegen, doen, en hulp te raken maakt de informatie echt aan jou.
   • Je gebruikt je handen als je praat.
   • U herinnert zich gebeurtenissen door wat er gebeurd is, maar niet noodzakelijkerwijs wat er gezegd of gezien.
   • Je bent goed in tekenen, kunst, koken, constructie - dingen die handmatige manipulatie van objecten vereist.
   • Je hebt de neiging om avontuurlijk en snel afgeleid, vinden het moeilijk om te blijven zitten voor lange periodes.
   • Je hoeft het niet leuk te worden ingesloten, de voorkeur te zijn waar je op kunt staan, bewegen, en neem een ​​pauze.
   • Je niet wilt zitten in klaslokalen wanneer er dingen die je zou kunnen doen dat je meer zou leren.
2. 2
   Vind uw ruimte. Je moet ruimte om te bewegen, dus niet zitten in uw slaapkamer met de deur dicht terwijl je studeert. De keukentafel wellicht meer geschikt is voor uw stijl van leren.
   
3. 3
   Wees creatief. Handelen uit of doen alsof het object te zijn, proberen om elk detail van het object na te bootsen. Als je probeert om de artikelen van de Grondwet onthouden, pak een stuk papier, of beter nog, uitgesneden een paneel uit een papieren zak: het is meer de grootte van de grondwet, en er niet uitziet als een nieuw stuk computer papier. Het zal ook een geur die je kunt associëren met. Houd het papier in je hand alsof het de Grondwet, en punt bij elke zin en "lezen" van de "Grondwet." Je hebt verloofd meeste van uw zintuigen - tast, reuk, zicht, zelfs horen - dus je zal een veel gemakkelijker te onthouden hebben.
   
4. 4
   Onthouden abstracts. Als je het onthouden van abstracties, zoals de waarde van pi, noteer de afzonderlijke nummers of stappen op elke flash card. Dan personaliseren elke flash kaart met stickers of tekeningen. Na het personaliseren, versleutelen van de kaarten en proberen om ze in orde. Zorg ervoor dat u de bestelling ergens opschrijven of u nooit zult vergeten wat de volgorde was.
   
   • Als alternatief kunt u pak een paar dekken van kaarten, zoeken naar, en elk nummer "spelen" na de komma, in volgorde,: Ace, 4, ace, 5, 9, 2, 6, 5, enz. Leg ze vast, dan flip ze over. Ga links naar rechts, draai ze open weer, en zeg het nummer. Herhalen, en volgende pas zeggen dat het aantal, dan draai de kaart.
5. 5
   De tips voor visuele en auditieve lessen moet je ook helpen, vooral leren door associatie en het herhalen van concepten hardop als je tempo door de kamer. Pas de tips als nodig, zodat u interactief met uw materiaal zijn.
   

Leesmethode

1. 1
   Als je een soort reader, dan kunt het beste onthouden wat je kunt lezen. Misschien elementen van visueel leren nemen u, of misschien uw vroegste leerervaringen gericht op het lezen en het voelt solide en echt voor je.
   
2. 2
   Lezen wat je moet onthouden en lees het over en weer.
   
3. 3
   Herhaal het voor jezelf, verbaal, en dan schrijf het neer op een index-kaart. Schrijf een vraag over het feit (en) op de achterzijde van de kaart.
   
   • Meestal, de hersenen houdt het zien van kleuren en afbeeldingen, dus, als je notities schrijven, schrijf ze uit kleurrijk of tekenen ze in beelden.
4. 4
   Test jezelf. Lees een vraag over de voorkant van de kaart, en kijk of je antwoord overeenkomt met wat u hebt opgeschreven.
   
5. 5
   Herhaal dit om anderen. Vinden een gewillig vriend, en leer hem of haar wat je hebt geleerd, dan heb je vriend te testen u.
   
   • Wanneer je anderen leren, niet alleen heb je anderen een aantal nieuwe kennis te leren, maar je onthouden wat je ze een beetje beter leerde.
6. 6
   Blijven lezen tot je hoofd te leren uit het hoofd.