Hoewel het gemakkelijk om afschuiven van de af en toe een matige of slechte kwaliteit in de lagere school of zelfs de middelbare school, het krijgen van een of meerdere slechte cijfers op school kunnen zijn geweest kan je carrière pad te beïnvloeden voor de toekomst. Of je minder dan perfecte scores hebt ontvangen of volledig gebombardeerd op uw laatste test of rapport, in plaats van in paniek te raken, moet je gaan op een geestelijke retraite om je lot te aanvaarden, vrede vinden en voor te bereiden om verder te gaan.
Stappen
- 1Bepalen wat er mis ging. Voordat je gaat in volle paniek en ga naar de uitgang, reflecteren over wat je denkt (en weet) heeft geleid tot het ontvangen van slechte kwaliteit (s). Heb je gestudeerd en stak vol hofpers inspanning of heb je slap en niet geef het je allemaal? Er zijn verschillende gradaties van toepassing op studies en zelfoprechtheid in deze evaluatie is absoluut noodzakelijk:
- Je hebt gestudeerd, maar niet genoeg. In dit geval, je eigenlijk deed onderzoek, maar misschien niet voor te bereiden voor dit soort test of benaderen de klas op een manier die succes zou vergemakkelijken. Onderzoekt elk aspect van wat je gedaan hebt om de volgende keer te bereiden en te overwegen wat je anders zou kunnen doen. Als je zijn misverstand materiaal of verwachtingen, nu is een goed moment om te praten met de docenten en mentoren over wat je moet doen om jezelf beter voor te bereiden op de toekomst.
- Je studeerde alleen die aspecten die voor u van belang waren. Als er iets was te moeilijk of oninteressant, u keerde terug naar de meer interessante aspecten van de studies en negeerde het harder of dof onderdelen. In dat geval, je weet nu dat het toepassen zelf omvat niet alleen om dingen die uw interesse te wekken, immers, dit is de realiteit van de meeste banen voor je, een aantal spannende onderdelen, wat saai, en hoe eerder je een ritme voor het omgaan ontwikkelen met beide, hoe beter.
- Je gaf het je allemaal. Terwijl er niets meer frustrerend dan het bestuderen van uw hersenen uit of werken keihard alleen een slecht cijfer krijgt kan zijn, je moet niet vergeten dat je alles in je macht om succesvol te zijn gedaan. Indien deze klasse of groep van opleidingen betrekking hebben op uw grote wilt u misschien denken over je carrière keuze en bepalen of dit veld is echt uw roeping; misschien uw kwaliteiten zijn iets te vertellen dat je hart nog niet klaar om te luisteren is geweest. Iedereen heeft een talent - misschien heb je nog nodig hebt om uit te vinden niet alleen waar je goed in bent, maar wat je gelukkig maakt.
- Je slacked en niet te proberen. Er is niemand de schuld, maar jezelf als je de schok van een slecht cijfer hebt gekregen wanneer je hebt het niet eens geprobeerd. Wat je kan hebben geleerd is dat de dagen van "winging" op talent alleen zijn goed en echt voorbij. Leren en beter te doen de volgende keer door oefening en toepassing op de onderwerpen. Denk aan de laatste test of semester je mentale "break" van school en op te lossen om het je allemaal volgende keer geven. Het kan nogal een schok om te horen dat je oude middelbare school gewoonte van cruisen door studies over talent en klasse geheugen alleen niet meer van toepassing is op HBO niveau zijn - en hoe eerder je deze realiteit, het beter begrijpen.
- Leven gebeurd. Je hebt klierkoorts en miste de helft van je lessen en een belangrijk deel van je studietijd. Uw anticonceptie mislukt en zwangerschap symptomen plus zorg hebben bemoeid. Uw nieuwe liefde is zo overweldigend dat je niets maar Those Eyes bestuderen. Uw oude liefde is zo veeleisend en tijdrovend dat je niets, maar hoe zich te verontschuldigen voor de nacht je studie gedaan heb bestuderen. Je getrouwd. Je werd verkracht op de campus. Een van je ouders stierven. Ouders je kamergenoot gestorven en je kamergenoot gaat nooit uit of stopt met erover te praten. Bij belangrijke gebeurtenissen in het leven geworden alles verterende, soms kan je niet bijbenen. Tenzij het te dicht bij het einde van semester, laten vallen van een of meer klassen aan te passen aan de ingrijpende gebeurtenis kan een goede beslissing te zijn. Ook een aantal hogescholen kunnen laten het leerjaar een Incomplete onderhandelen als je verzachtende omstandigheden leven en heroveren de klas.
- 2Evalueer de totale impact. Om een gevoel van vrede over je kwaliteiten te bereiken, proberen te bepalen hoe slecht van een impact de rang of de kwaliteiten die op uw algehele college carrière in dit stadium. In sommige gevallen zal een slechte quiz cijfer niet veel aan uw gemiddelde vernietigen doen, maar als je getankt op het hele semester in een of meer klassen, misschien heb je veranderd je GPA voor het erger. In plaats van boos, neem een paar keer diep adem en kijk naar het grote geheel, het maken van concrete plannen om te herstellen wat je kunt oplossen:
- Maak een afspraak met uw begeleider. Als u bezorgd bent over hoe de waardering (s) zal uw college de toekomst beïnvloeden, in overleg met uw begeleider om een plan te maken. Misschien heeft u cursussen die te moeilijk of misschien moet je andere majors verkennen waren. Met de hulp van uw adviseur (en misschien je ouders, voogden of andere mentoren) maak een plan dat je weer op de rails en zich beter te voelen over de hogeschool of universiteit het leven.
- Zet de situatie in het juiste perspectief. Realiseer je dat slechte dingen helaas gebeuren in het leven. Terwijl je een slecht cijfer kan je in volle paniek, je hebt om de situatie om te krijgen naar die zen plaats in perspectief te zetten. Heeft u uw gezondheid en kan jezelf te steunen (of worden ondersteund op school)? Heeft u een familie die u en vrienden die scharen van je houdt? Tel je zegeningen en onthouden dat, terwijl kwaliteiten zijn belangrijk, ze zijn niet het enige dat uit zou maken in je leven.
- Is gezondheid of armoede een probleem? Als u zich niet goed voelt of je leeft op de armoedegrens, kunnen deze ernstige gevolgen voor uw kans van slagen op de universiteit studies. In dit geval, raadpleeg dan uw arts of een budget adviseur en aan de begeleider om te zien wat je moet doen om deze problemen succesvol aan te pakken, waaronder de vraag of je nodig hebt om een pauze te nemen in het belang van uw persoonlijke situatie eerst verbeteren.
- 3Maak kennis met je docenten. Zelfs op de universiteit, waaruit blijkt dat u de zorg kan een lange weg te gaan met hoogleraren die die handicaps je hebt meegemaakt kan realiseren of in ieder geval zien je oprechtheid over het wijzigen van uw wegen. In sommige gevallen kan je gemist hebben belangrijke inzichten tijdens de les die essentieel voor uw succes of misschien was het maken van dezelfde fout gedurende het semester had kunnen zijn, maar wist het niet. Het bereiken van uw leraren kan helpen een dieper inzicht in de klasse, hoe je het materiaal en misschien hoe je zou kunnen uw prestaties in de toekomst te verbeteren begrepen ontwikkelen.
- 4Ontwikkelen van een plan om uw prestaties te verbeteren (en rang). Solliciteer je onderzoek, zoals ontmoeting met docenten, loopbaanbegeleiders en zelfevaluatie aan een specifieke, stap-voor-stap plan dat zal helpen doen de volgende keer beter te formuleren. Bovendien, daar niet zitten af of How to guides Studie zijn de moeite waard - ze zeker zijn. Seek how-to gidsen die sterk worden aanbevolen door uw college of door mensen die u vertrouwt. Deze gidsen kunnen u helpen om het bredere beeld van de universiteit, studies, rangen en het uiteindelijke succes, evenals het geven u handige tips voor het plannen van uw studie effectief te begrijpen. Gevoel alsof je hebt macht over de situatie zal helpen vrede te vinden en geef je doelen te werken aan voor de volgende keer.
- Onderzoekt totale studietijd. Misschien dat je blokken voor tests en krijgen slechte cijfers. In plaats van alleen het bestuderen van de avond voor de test, overwegen het bestuderen van het beetje bij beetje elke dag materiaal. Beoordelen en markeer notities van de dag en herlees ze aan het einde van de week. Hoe meer je de informatie te zien, hoe makkelijker het zal zijn om te begrijpen en te verteren.
- Evalueer uw nota's te nemen vermogen. In sommige gevallen zal de professor niet alleen toe, maar de leerlingen aanmoedigen om aantekeningen te maken op een laptop of opnemen van de lezing. Als pen en papier aantekeningen er de oorzaak van je problemen, omdat je niet kunt schrijven zo snel als de leerkracht praat, vragen over andere nota nemen van methoden. Als ouder notities onleesbaar zijn, streven naar een soort co-student voor back-vullen slechte notities uit het verleden, moet u uitleggen je hebt bij te wonen, maar dat je nu weet dat je nodig hebt om beter notities capaciteiten hebben, gewoon zo dat ze don 't voelen gebruikt.
- Overweeg je hele schema. Als je schema laatste semester's vol met high-level, moeilijke vakken die je kan hebben het antwoord op waarom je cijfers getankt. Zelfs de meest intelligente persoon moet hem of haarzelf een pauze. Probeer het mengen moeilijke cursussen met een aantal van uw makkelijker of lichter cursussen voor een evenwichtig schema.
- Beslissen of u bent te veel tijd socializen of werken besteden. College is vaak een tijd om je vleugels uit te slaan en uit te vinden wie je bent. Echter, als je te veel tijd "vinden van jezelf" en niet genoeg tijd raken van de boeken die je zou kunnen worden verpest je GPA. Committeren aan knik naar beneden en werken of socialiseren minder; gebruiken socialisatie gebeurtenissen zoals traktaties aan het einde van de studie rondes eerder dan gedurende elk semester.
- 5Blijf op de hoogte van je studie vanaf dit punt op. De sleutel tot een verblijf zen is om nu te blijven met je studie, in een tempo dat overeenkomt met wat je nodig hebt om te leren. In sommige gevallen kan dit een bestraffing tempo, zelfs als je niet achter, maar aangezien dit is de keuze die je hebt gemaakt om te studeren, aanvaarding praktijk en blijven met het programma zoals het is voorgeschoteld. Logeren georganiseerd, betrokken en regelmatig zal u helpen om zen te blijven in uw college studies. Echter, als de onderzoeken niet zijn het verbeteren nadat u wijzigingen hebt aangebracht, dan is het waarschijnlijk dat je nodig hebt om wijzigingen in de loopbaan die je hebt uitgestippeld voor jezelf serieus te overwegen, omdat eindeloze energie besteed aan iets dat niet is uit te werken voor u is een teken dat het nooit zal werken, althans niet via deze weg.
Tips
- Drop en veranderen zo vroeg mogelijk als je een persoonlijkheid conflict met een professor die niet snel kunnen worden opgelost. Je hoeft niet van die leraar persoonlijke afkeer die je cijfers of de stress van het ophangen met een leraar intimiderend u, die kunnen interfereren met al uw lessen nodig. Als het een noodzakelijke klasse en dat is de enige hoogleraar die leert het, krijg begeleiding te helpen omgaan met de stress. Laat het niet om te zetten in een oorlog van zenuwen.
- Indien mogelijk, respectvol vraag je docent als je de test of het papier kan herzien om ervoor te zorgen de rang je kreeg was gerechtvaardigd. In sommige (maar zeldzame) gevallen kan de docent een fout indeling van je werk hebt gemaakt.
- Beoordelen uw nota nemen en studie gewoonten door het vergelijken van uw aanpak met iemand die doet of heeft het goed gedaan in de klas.
- Als de dingen in het begin van het semester slecht gaat, overwegen te laten vallen van een of meer klassen om de belasting terug te brengen tot iets wat je aankan. "Drop en verandering" is ook meestal mogelijk in de eerste paar weken. Plaatsvervanger een eenvoudige cursus voor de zwaarste een of schakelt al de anderen te gemakkelijk cursussen als je geconfronteerd met je grootste uitdaging.
- Bij het nemen van notities met de hand, in blokletters in plaats van cursieve schrijven. De resultaten hebben meer kans om leesbaar te zijn en het wordt een gewoonte snel. De helft van het voordeel van de nota nemen is dat het schrijven van het vertelt neer je hersenen om het op lange termijn geheugen te zetten.
Organiseer uw nota te nemen: 1, Gebruik de linker volledige pagina voor tekeningen, schetsen of grafieken en coderen ze naar uw notities passen. 2, Gebruik de linker 2/3 van de rechterpagina om zoveel mogelijk van de mondelinge voordracht als je kunt opschrijven. Afkorten zo veel als je kunt hier. 3, Gebruik de rechts 1/3 van de rechter pagina te noteren van alles op de pagina met de instructeur herhaalt, of verduidelijkt, dat je al hebt opgeschreven. 4, leren schrijven, zonder weg te kijken van het bord of flip-overs. Zodra je kunt nadat je de klas verlaat, gaan over uw notities en herschrijven ze in handschrift, het opruimen van afkortingen, verzamel legendes voor tekeningen en nemen verduidelijkingen, etc. 4, Bij het studeren voor een examen, schrijf een actueel overzicht van alles wat je hebben in uw notities of hand-outs. Best niet te typen, maar het type als je moet. Dit systeem werd gebruikt door de Naval opleidingsscholen en de derde keer maakt het werken als een charme.
- Als gebeurtenissen in het leven, zoals ernstige ziekte, overlijden in de familie, mishandeling of andere noodsituaties belemmerd in uw studie, kijk of je cijfer kan worden omgezet in een onvolledige dat uit zal komen je opnemen als je de klas overdoen.
Waarschuwingen
- Doe nooit iets destructief (aan jezelf of iemand anders) in reactie op de slechte cijfers. Vergeet niet, ook dit zal passeren.
- Als u last heeft van psychische problemen of lichamelijke beperkingen die van invloed zijn op uw vermogen om te studeren, niet achterover leunen en lijden in stilte. De meeste hogescholen en universiteiten hebben gespecialiseerde diensten in de plaats te helpen slagen en hebben de macht om aanpassingen aan schema's direct met professoren of scholen om ervoor te zorgen dat je kunt omgaan. Proberen sterk te zijn in weerwil van zulke uitdagingen is bewonderenswaardig, maar kan ertoe leiden dat u niet op lange termijn, zodat de hulp die er is voor het nemen.
- Als je niet genoeg eten of slapen of allebei, dit eist zijn tol op een vervelende manier. Het is geleidelijk. Krijgen hulp van de schoolmaatschappelijk werker als het een kwestie van financiën die snijdt uw voedsel budget. Als het feesten, eten kopen en de eerste studie voor het uitgaan met je vrienden.
- Veranderen van slechte gewoonten zoals socialiseren te veel of niet goed genoeg studeren kost trial and error. Eerder dan "alles of niets" en te stoppen als dat niet lukt, zet geleidelijke stappen en doelen. Weet een ding niet te offeren voor een ander, zoals niet slapen omdat je niet wilt stoppen met het spelen van een favoriet spel en kreeg in de studietijd ook. Bezuinigen op het spel of tijdelijk knip het uit tot de volgende pauze. Een regel "Doe dit spel niet spelen tijdens het semester" is niet zo veel ontbering als "opnieuw te spelen Nooit games."
- Heeft een nieuw computerspel niet kopen tijdens het semester. De leercurve voor een nieuw spel kan het beste bereikt tijdens vakantie of vakantie. Als iemand je gaf een voor kerst, ofwel het leren tijdens de rest van kerst Break-of af te houden totdat de voorjaarsvakantie voordat dompelen in het.
Dingen die je nodig hebt
- Planning grafieken of agenda
- Ontmoetingen met professoren, begeleiders van de vorderingen
- Adequate toegang tot leerboeken, online materialen, enz., zo niet, vraag dan om hulp bij budgettering, enz.
- losse bladen of spiraal notebook voor notities. Steno notitieblok als je steno kunt schrijven